SleepTraining

El sueño es una habilidad aprendida y durante los primeros meses de vida, los bebés pueden necesitar ayuda para quedarse y mantenerse dormidos. A partir de los seis meses es posible que las habilidades de autorregulación hayan madurado y nuestros hijos pue dan empezar a aprender a conciliar el sueño de manera independiente y podemos iniciar un proceso de sleep training. Hay tres métodos para hacer sleep training, en A Dormir Familia trabajamos con el de atenuamiento parental por ser un método gentil y amor oso que permite mucha contención y acompañamiento. Durante el proceso revisamos todos los factores que influyen en el sueño como el ambiente para dormir, los horarios y duración de las siestas y la rutina y creamos un plan de sueño para mejorar lo que sea necesario y mantener lo que esté funcionando. ¿Quieres más información sobre el método, mis planes y precios?